fayda

Xəstəliyindən qorxma! Xroniki xəstəliyi olanlara ediləcək ilk tvsiyə xəstəlikdən qorxmamalarıdır. ünki bədənin şəxsən zü ağrısız yaşamaq üün bütün imkanlarından istifadə edər. İşləyən dəmir parıld

Tennis oynamaq ətin idman nvü kimi grünsə də, əslində müntəzəm məşğul olduqda daha asan, eyni zamanda daha sağlam və daha güclü bədən qazandırır. Məşğuliyyət zamanı onun necə əyləncəli olduğunu da a

Səbirli olmaq hər kəsin arzuladığı ancaq əksər insanın bacara bilmədiyi bir xüsusiyyətdir. Bəzən səbirsizliyimiz ucbatından qırdığımız ox qəlb olur, səhv başa düşdüyümüz vəziyyətlər yaranır. Ona grə

zmək tamamilə sağlamlıq deməkdir. Həminin üzərək stress də atmaq da mümkündür . Gəlin mütəxəssislərin üzməyin sağlamlığa olan faydaları haqqında sylədiklərinə diqqət edək: 1. Sümüklərə təsir edir

Oxumağı sevən insanlar oxumağı sevməyən insanlardan fərqlənir. Bu məlumdur, amma psixoloqlar kitab oxumağın xeyrini oxdan müəyyənləşdiriblər.Budur kitab oxumağın xeyirli cəhətləri: Sz ehtiyatının

Həyatı yaşayarkən kemişlərin təcrübəsindən faydalanmaq lazımdır. Bu yazımızda həyatın iindəki təcrübələri sizin üün yığdıq və sizə kmək olacağını düşündük. 1- Ağlını işlət. 2- Yaxşıca tanımadan

BİZİ İZLƏYİN

BəyənənlərBƏYƏN
Abunəçilər+1
TakipçilerTƏQİB ET
TakipçilerTƏQİB ET
AbunəçilərABUNƏ OL

İSTİFADƏÇİ PANELİ

Facebook İlə Daxil Ol

Motivasiya TV